Hallo ihr lieben Freundinnen und Freunde!

Wir starten in eine neue Yoga-Saison! Zugegebenermassen hat der Sommer zumindest wettermässig bis jetzt nicht alle Erwartungen erfüllt, umso mehr freuen wir uns jetzt auf einen wunderbaren Altweibersommer, der uns beflügelt in einen schönen Herbst starten lässt. Wir Yogis wissen, das Wetter ist wie das Leben, voller Aufs und Abs, die sich die Hand geben und in einen Fluss münden, einatmen, ausatmen ...

Ich habe eine wunderbare Zeit in den Bergen mit meiner lustigen Familie verbracht und dannach noch ein paar Tage ganz für mich alleine in einem Koster bei Luzern angehängt, in der Meinung, dass wer Ruhe sucht, nicht weit fahren muss. Der Effekt, den einfache Stille, Alleinsein, gesunde Luft und schöne Landschaft, Meditation, Pranayama und Lektüre bereits nach kurzer Zeit auf Körper, Geist und Seele haben, war einfach überwältigend. Das Wissen, dass loosloo während meiner Abwesenheit in den liebevollen und aufmerksamen Händen von Marie ist, hat viel dazu beigetragen, wirklich loosloo zu können und dann mit Freuden in die Sangha, die Gruppe, die uns auf unserem spirituellen Weg trägt, wiederkehren zu können. Ein grosses grosses Dankeschön deshalb von Herzen auch an euch alle, die ihr loosloo trägt und gestaltet mit eurer wunderbaren Energie und Marie und mich immer wieder inspiriert!

Bis Ende August ist jetzt Marie noch in den Ferien und wird von unserem humorvollen indischen Yogi Sudheesh vertreten. Sudheesh unterrichtet ein kreatives Hatha Yoga - unbedingt ausprobieren und den Yoga-Horizont erweitern.

Die nächsten zwei Wochen unterrichten ich (und Marie): die Vormittagslektionen am Dienstag und Donnerstag 10.00 (bis Marie aus den Ferien zurück ist unterrichtet Sudheesh weiterhin die Abend- und Mittagslektionen).

Marie ist am von Donnerstag abend bis am Sonntagabend (21.-24.8.) wieder in Basel und unterrichtet dann wie gewohnt ihre Lektionen, sie übernimmt auch die Sonntagslektion am 24.8.

Auch sonst hat loosloo auf die neue Saison einiges zu bieten, wir freuen uns!

STUNDENPLAN

Ab dem nächsten Donnerstag 21. August gilt unser neuer Stundenplan mit einigen Neuigkeiten:

Yin Yoga mit Andrea neu auch am Mittwochmorgen 9.30-10.45 (75 Min.) am Steinengraben, für alle, die am Freitagabend nicht kommen können (so wie ich) und auch während der Woche zwischen den dynamisierenden Vinyasa-Klassen in die nährende Ruhe und Entspannung des Yin Yogas eintauchen wollen. Wers noch nicht kennt - unbedingt ausprobieren! Für alle geeignet, zum ersten Mal am Mittwoch 27.8. Noch mehr Yin Yoga am 13./14. September mit Lek aus Thailand!

Nach einer Sommerpause ist auch das beliebte Kundalini Yoga mit Andrea am Freitagmorgen 9.30-11.00 im Kleinbasel wieder auf dem Stundenplan, auch für alle geeignet, zum ersten Mal nächste Woche am Freitag 22.8.

Am Montag gehts wieder los mit der Schule und die Kinder sind wieder in der Stadt und beleben ab nächsten Woche jeweils am Dienstag und Donnerstag wieder unser Yoga-Studio im Kleinbasel. Kinderyoga ist eine fantastische Sache, spielerisch und friedlich, ein Geschenk für alle Kinder, das eigentlich Teil des regulären Stundenplanes an den öffentlichen Schulen sein sollte. Du hast Kinder? Du kennst Kinder? Schenke ihm Lebensfreude jetzt und für die Zukunft, schenke Kinderyoga, in unseren Kinderyoga-Gruppen hats noch Platz! Für Fragen bitte direkt bei Andrea melden: chikudo@gmx.ch, T 079 206 36 69.

Achtung neu beginnt die Einführung ins Yoga für Yoga-Beginner, Wiedereinsteiger und Back to Basics eine Viertelstunde später, um 18.15-19.15 und dauert neu 60 statt 75 Min.

NEU! Das schöne Sonntagabend-Yoga wird neu zusätzlich zu mir von Céline Geneau unterrichtet. Indem wir uns abwechseln haben wir beide genug Zeit für Weiterbildungen und Ausflüge in die Natur und können euch mit Sicherheit ein abwechslungsreiches Vinyasa-Programm bieten. Céline ist promovierte Naturwissenschaftlerin, dipl. Yogalehrerin (zurzeit in Weiterbildung zum YT 500), sowie in Ausbildung zum Coach. Sie verfolgt den spirituellen Weg mit viel Passion und ist gesegnet mit viel französischem Charme und Liebenswürdigkeit. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit!

Ab dem 22. September können wir euch eine neue Lektion für alle mit einer verspannten Nacken- und Schulterregion anbieten: PranaYoga für Nacken und Schultern mit der erfahrenen Yogalehrerin und Craniosacral-Therapeutin Monika Rapp! Jeweils am Montagabend am Steinengraben 17.50-19.00 vor der Lektion mit Marie. Für Informationen, Anmeldung und Preise betreffend diesem Kurs bitte direkt Monika kontaktieren: coramo@web.de T 079 378 07 33 (dieser Kurs ist nicht im loosloo-Abo/Membership enthalten).

YOGA JETZT – AKTION ZUM SAISONSTART!

Du hast ein Yoga-Sommerpäuschen eingelegt, etwas Hitzefrei gemacht, mal abgedüst in den Süden? Aber jetzt meldet sich dein Körper und dein Geist und braucht: YOGA! Nichts leichter als das! Wir sind da, und damits dir noch leichter fällt, die Yoga-Matte einzupacken, schenken wir euch zum Saisonstart einen Rabatt auf die 3-Monats-Karte unlimited, die bis Ende September nur 395 Fr. (statt 469 Fr., für Studis 285 Fr.) kostet! Für alle, die jetzt ein Abo oder ein Membership bei uns kaufen, gibts einen 10 Fr.-Gutschein des wunderschönen Interior-Ladens Living Room von Lilly an der Spalenvorstadt geschenkt - nur solange Vorrat!

WORKSHOPS

Einer der bekanntesten Yin Yoga Teacher Asiens Lek Kittikunadul kommt im September für ein Yin Yoga-Weekend zu loosloo! Two powerful workshoops will make you look at Yoga in a different way!

Samstag 13. September, 14.30-17.00 Qi and Blood

Sonntag 14. September, 10.00-12.30 Liquid Body

Earlybird noch bis am 31.8.: 89 Fr. für beide Sessions - jetzt unbedingt anmelden und deinen Platz reservieren!

Die Acroyoga-Workshops mit Ilka und Valerie im Juli waren ein voller Erfolg - weshalb Ilka im September spontan wieder kommt! Wir freuen uns auf viel Spass und viel lunare und solare Energie-Vibes! (Valerie ist dann schon wieder in Indien).

Fundamental Acro Yoga Workshops

Lunar Samstag 20. September 13-16

Solar Sonntag 21. September 11-14

Earlybird bis am 15.9., ein Tag 45 Fr., beide Tage 80 Fr. Jetzt anmelden!

Wie immer findet ihr mehr Infos auf unserer Website www.loosloo.ch sowie das Aktuellste auch immer auf Facebook > loosloo YOGA Basel oder Barbara Helfer Hofmann. Für aktuelle Details betreffend Stundenplan bitte unseren Google-Kalender unter Stundenplan auf loosloo.ch beachten. Falls ihr Fragen habt, einfach melden. Machts gut!

Jetzt wünsche ich euch allen ein wunderbares Wochenende! Bis bald auf der Matte!

Barbara (& Marie)